Desde la Fundación Isadora Duncan ponemos en marcha una nueva edición del proyecto “Cuidándonos Juntas”, una iniciativa pensada para ofrecer a las mujeres un espacio seguro donde parar, compartir, aprender y dedicar un tiempo al propio bienestar.
El autocuidado es una parte fundamental de nuestra salud y bienestar. Cuidarnos nos permite fortalecer nuestra autoestima, mejorar nuestra gestión emocional, favorecer relaciones más saludables y disfrutar de espacios propios.
A través de diferentes talleres queremos acercarnos al autocuidado desde distintas perspectivas, combinando bienestar emocional, salud sexual y creatividad.Leer más...
