La Fundación de Familias Monoparentales Isadora Duncan organiza un taller, enmarcado en el programa “Punto de apoyo integral a mujeres inmigrantes”, denominado Gestión emocional.
Durante esta sesión, exploraremos el mundo de las emociones abordando temas como las emociones primarias y secundarias, con el objetivo de facilitar su identificación y el desarrollo de estrategias para el autocontrol y la gestión emocional. A través de ejercicios prácticos y reflexiones profundas, ofreceremos herramientas para comprender y manejar tus emociones de manera más saludable y efectiva.
Además, con esta actividad se pretende favorecer la construcción de vínculos y la ampliación de redes de apoyo y socialización entre las mujeres inmigrantes, a través de la creación de espacios seguros y de confianza que contribuyan en el bienestar emocional.
¿Cuándo y dónde será la actividad?
El jueves 25 de abril de 16:00 a 19:00h en la sede de la fundación: Avenida Reino de León, 12, E1, 1º
¿Cómo me apunto?
Puedes hacerlo mediante cualquiera de las siguientes vías:
• Visita directa a nuestra sede
• Teléfono: 987 26 14 49
• WhatsApp: 987 95 28 02
• Mail:
¿Es gratuito?
Si. Se trata de una actividad subvencionada por la Dirección General de Atención Humanitaria e Inclusión Social de la Inmigración y el Fondo Social Europeo.
Te recordamos que, como en todas nuestras actividades, se ofrece un servicio de conciliación, para que puedas asistir al taller en compañía de tus hijos e hijas ya que una compañera se encargará de su cuidado.
¡Comparte para que pueda beneficiar a otras mujeres!
